Le topic du coeur, du running, du jogging

**OMar92** · 06/02/2021, 20h15

Envoyé par Runner Life

Il reste jusqu'à demain 00h pour vous inscrire à se superbe événement

"Date de fin atteinte"... :/

**Vautour** · 06/02/2021, 22h13

Envoyé par OMar92

"Date de fin atteinte"... :/

Pareil, je l'aurais bien fait, dommage.

**Runner Life** · 11/02/2021, 16h15

Possible que cela reviennent l'an prochain

En attendant je vous raconte comment j'ai participer à cette action en courant 5h sur piste ^^

http://www.runner-life.com/2021/02/5...le-tourni.html

**xarfu** · 12/02/2021, 00h16

Bravo pour cette belle course. J'en profite aussi pour te féliciter pour ton "marathon à fond", l'article était vraiment intéressant, mais je n'en avais rien dit à l'époque.
Tout ça est très inspirant, le genre de défi que je commence à essayer de me fixer (bien plus modestement).

**Tyranya** · 18/02/2021, 10h58

Bon, je suis inscrit à la TDS. Y'a du boulot pour être prêt hein. Ils vont être sympa les entraînements au D+ à Nantes...

**Vautour** · 18/02/2021, 11h04

Il y a bien des escaliers au château ? 200 aller-retours, et le sprint pour éviter le vigile qui veut te virer ?

Courage !

**Ze Venerable** · 18/02/2021, 11h18

Cool :)
145KM et 9100 D+ de pur bonheur !

Je connais quelqu'un qui préparait l'UTMB à base de squats, fentes, chaise, ... Par contre je ne sais pas comment ça s'est passé (il est jamais revenu au club).

**Raoul Wolfoni** · 18/02/2021, 17h15

Hello,

Est-ce que vous connaitriez des chaussures dont la tige ne frotte pas ou peu sur la talon d'achille ? Je viens de me taper 3 mois de kiné à base d'onde de choc et je ne voudrai pas réabimer le tendon.

**Baron** · 18/02/2021, 19h10

Des Scholl?

**Tyranya** · 18/02/2021, 21h46

Envoyé par Vautour

Il y a bien des escaliers au château ? 200 aller-retours, et le sprint pour éviter le vigile qui veut te virer ?

Courage !

Ca fera deux séances en une ! Escaliers et fractionné !

- - - Mise à jour - - -

Envoyé par Ze Venerable

Cool

145KM et 9100 D+ de pur bonheur !

Je connais quelqu'un qui préparait l'UTMB à base de squats, fentes, chaise, ... Par contre je ne sais pas comment ça s'est passé (il est jamais revenu au club).

On verra si ça sera du bonheur hein. Là, comme ça, pas certain...

Et oui, je vais me remanger un peu de PPG, ça fera pas de mal !

- - - Mise à jour - - -

Envoyé par Raoul Wolfoni

Hello,

Est-ce que vous connaitriez des chaussures dont la tige ne frotte pas ou peu sur la talon d'achille ? Je viens de me taper 3 mois de kiné à base d'onde de choc et je ne voudrai pas réabimer le tendon.

Des five fingers ?

**Raoul Wolfoni** · 19/02/2021, 20h57

Envoyé par Baron

Des Scholl?

https://dai.ly/xhi5l

**Baron** · 20/02/2021, 12h46

C'était le bon vieux temps...

**Vautour** · 20/02/2021, 18h25

Envoyé par Raoul Wolfoni

Hello,

Est-ce que vous connaitriez des chaussures dont la tige ne frotte pas ou peu sur la talon d'achille ? Je viens de me taper 3 mois de kiné à base d'onde de choc et je ne voudrai pas réabimer le tendon.

Aucune idée

à tester en magasin je pense.

J'annonce 3h10 pour demain, 38km !

**Ze Venerable** · 20/02/2021, 19h16

Le topic du vélo c'est à côté.

**Tyranya** · 20/02/2021, 23h04

Envoyé par Vautour

Aucune idée

à tester en magasin je pense.

J'annonce 3h10 pour demain, 38km !

Ambitieux! J'aime bien

Ça en est où le 6 heures?

**Vautour** · 21/02/2021, 10h07

Pas pu aller courir ce matin ...

Le 6h est annulé, ce devait être le 27 mars. Si je peux continuer mon entrainement, je me fais une tentative en off le 27 ou 28 mars.

**Ze Venerable** · 21/02/2021, 10h16

Mince, désolé !

**orime** · 21/02/2021, 10h21

Envoyé par Raoul Wolfoni

Hello,

Est-ce que vous connaitriez des chaussures dont la tige ne frotte pas ou peu sur la talon d'achille ? Je viens de me taper 3 mois de kiné à base d'onde de choc et je ne voudrai pas réabimer le tendon.

J'ai eu pas mal de problèmes de ce côté là et seules les Kayano de chez Asics me laissaient suffisamment de place pour le tendon.

**Tyranya** · 21/02/2021, 12h41

Envoyé par Vautour

Pas pu aller courir ce matin ...

Le 6h est annulé, ce devait être le 27 mars. Si je peux continuer mon entrainement, je me fais une tentative en off le 27 ou 28 mars.

Erf, courage

**Baron** · 21/02/2021, 14h29

Envoyé par Vautour

Pas pu aller courir ce matin ...

Je sais pas ton motif mais moi je pensais sortir encore aujourd'hui mais le vent ici, c'est juste insupportable (80/85 km/h). Depuis le 1er janvier, entre les séances de pluie et de vent, il n'y a pas la place pour grand chose...

**wafwafe** · 22/02/2021, 09h51

Hier, sur ma 4ème séance de reprise, j'ai cru que le vent allait avoir raison de moi. Et puis cette chaleur aussi, je l'avais pas anticipé.
J'ai failli y rester

Envoyé par Vautour

Pas pu aller courir ce matin ...

Le 6h est annulé, ce devait être le 27 mars. Si je peux continuer mon entrainement, je me fais une tentative en off le 27 ou 28 mars.

patpat !

**Ze Venerable** · 24/02/2021, 19h02

Fatigue&lassitude ici, alors je réduis la voilure et lâche un temps le plan de yeux pour retrouver des sensations.

**Baron** · 25/02/2021, 18h17

Si tu pouvais attendre 300 km que je te rattrape...

**Ze Venerable** · 26/02/2021, 11h03

J'peux pas trop attendre, je vois que Willy revient fort !

**Runner Life** · 26/02/2021, 11h08

Arf une course de plus d'annuler

j'ai l'impression qu'accrocher des dossards va encore être compliqué pour cette année. Il vas falloir trouver des projets en off

**Baron** · 27/02/2021, 09h23

Envoyé par Ze Venerable

J'peux pas trop attendre, je vois que Willy revient fort !

Oui, ça m'intéresse que tu me dises ce que ça donne quand t'es plus fatigué et lassé parce que ça s'est pas bien vu, là...

**Ze Venerable** · 27/02/2021, 11h10

Alors il est possible (je dis bien possible) que je gère le vol d'entraînement comme une truffe, en effet M. Baron :/
Après, quand je chouinais il y a 2 posts, la cause c'est plutôt côté nerveux je pense (boulot&co), que du surentrainement.

**Tyranya** · 01/03/2021, 21h06

Une course de plus annulée de mon côté. Plus que 3 pour que mon calendrier soit vide! (Après, je pourrais m'occuper de le remplir de nouveau

)

**Baron** · 01/03/2021, 21h14

Envoyé par Ze Venerable

le vol d'entraînement

**Augusto Giovanni** · 01/03/2021, 22h57

vol = volume non ?

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