Le topic de la randonnée et de la survie of the death

[Seymos]

Comment peut-on faire mieux que ça ?

[Savage-Bisounours]

Alors si y'a bien un truc que les gens aiment bien ici, c'est sa faire chier à crapahuter dans la montagne sous le cagnard.

Présent

La dernière, jeudi, j'ai terminé avec un tel mal de tête dans le train au retour que j'en avais des sueurs froides (en plus de la nausée).

Mais c'est pas ça qui va m'empêcher d'en refaire une prochainement ...

[war-p]

https://zupimages.net/up/22/22/qvc3.png

Comment peut-on faire mieux que ça ?

Oui j'ai aussi un kink avec les cartes

[m4thi3u]

Opentopomap est gratuit et permet de télécharger des fonds de cartes pour les zones sans réseau.

[Stelteck]

Moi j'utilise SityTrail avec un abonnement pour avoir les cartes IGNs France.

[Awake]

Merci je vais tester ces deux apps

Je reviens d'une rando Test pour mon départ dans 2 semaines, 27km, principalement en forêt. Je voulais m'assurer que tout roule niveau matos et physique. Mes notes, si jamais elles peuvent aider quelqu'un :

* les semelles orthopédiques : incroyable. il y a quelques semaines j'avais bien mal au pied au bout de 8 km, avec les semelles j'ai commencé à avoir des petites douleurs à partir de 24km. aucune douleur aux jambesbet globalement je pète le feu alors que sans je sais que j'aurais eu des douleurs partout pendant 3 jours. Je recommande vraiment à tous de faire des semelles orthopédiques, ça change la vie (et c'est bien remboursé avec une mutuelle)
* l'app : j'ai essayé komoot. Le tracé fait par leur IA était bien. J'ai juste dit que je voulais faire une boucle, mis 3 waypoints, et il a sorti un tracé vraiment pas mal, avec très peu de route. Il n'hésitaient pas à me faire faire des detours plus longs en forêt pour éviter les routes en bitume.
* le tel : pas de soucis, fini la rando avec 20% de batterie avec le tracking activé toute la journée sur le pixel 6
* j'ai eu une petite douleur en haut du molet en fin de matinée, j'ai appliqué du baume du tigre rouge, j'ai plus eu mal de la journée (coïncidence ? effet placebo ? effet réel ? allez savoir )
* le retire tique, les petits pods de désinfectant et la pince à épiler : important, 11 tiques se sont accrochées à mes jambes dans la journée
* la ceinture livrée avec mon short decat n'arrêtait pas de se desserrer, il m'en faut une autre. Du même type, les poches ouvertes sur le côté de mon sac forclaz se sont détendues, les bouteilles d'eau se cassaient la gueule. Pas bien handicapant, je les aient mise directement dans le sac, mais bon sur un sac d'un an ça fait chier

Niveau bouffe :
* le thermos + café en stick, c'est validé. eau gardée très chaude toute la journée, et pour le café j'ai essayé les nespresso expresso intense, ça fait des petits cafés mais qui sont assez forts et très bons
* les barres de cereale : c'est bon ces saloperies (j'en ai mangé 3 mais 2 auraient suffit sans gourmandise)
* j'avais préparé un mix noix du Brésil, cacahuètes, noix de cajoux et fruits secs, ça cale super vite et pèse rien dans le sac, parfait

Au final je suis arrivé à la maison à 18h30 sans avoir faim

Petite anectode au passage : j'ai réussi à me tromper de chemin, et j'ai décidé de changer un morceau du trajet pour eviter de faire demi tour. Le GPS indique un passage au dessus de la rivière, nickel ça doit être un petit pont en bois comme il y en a plein dans la région. Le pont :

Spoiler Alert!

Au final j'ai enlevé les pompes et traversé à gué pas loin plutôt que de tenter sur les pierres glissantes.

Bref, c'est cool, je me sens prêt pour la Loire dans 2 semaines Merci à tous pour tous vos conseils !

[Stelteck]

Punaise les tiques ca fait peur !! Heureusement je n'en vois pas en montagne mais les forêts en plaine ca m'a l'air bien insalubre

[pseudoridicule]

Punaise les tiques ca fait peur !! Heureusement je n'en vois pas en montagne mais les forêts en plaine ca m'a l'air bien insalubre

Je suis récemment allé dans les Pyrénées près d'Aspet et à Gavarnie. Deux balades et deux fois des tiques car en short. J'avais déjà eu ces trucs à l'époque, mais c'est vraiment la première fois que j'en choppe à chaque balade. Y'en a vraiment partout maintenant. Pas vraiment la flippe, mais il faut vraiment vérifier après chaque balade maintenant.

Ehbeh Awake, t'es allé faire une balade en France ou au fin fond de la jungle?

[Angelina]

Au final j'ai enlevé les pompes et traversé à gué pas loin plutôt que de tenter sur les pierres glissantes.

Avec un baton, tel Gandalf, tu passais "le pont".

Et t'as emporté toutes tes affaires de dans 2 semaines dans ton sac à dos, pour tester le poid ?

[TwinBis]

Les tiques c'est effectivement partout: on est en Ile de France, les enfant en choppent souvent dès qu'on traverses des hautes herbes en forêt ou dans les champs.

[Angelina]

Mais c'est un nouveau fléau cette prolifération des tiques ? Comment c'est arrivé ?

[pseudoridicule]

Faut voir l'impact du réchauffement climatique, mais j'ai l'impression qu'il y a bien plus de tiques qu'avant. Peut-etre à cause d'hivers plus doux et d'été plus chauds, je sais pas.
C'était vraiment l'exception dans ma jeunesse. Maintenant c'est systématique.

[Awake]

Avec un baton tu passais "le pont".

Et t'as emporté toutes tes affaires de dans 2 semaines dans ton sac à dos, pour tester le poid ?

Cette fois ci je voulais surtout tester les semelles ortho, donc je suis parti léger. Semaine prochaine je retente avec le sac plein (avec entre autre un laptop en cas d'urgence au boulot ).

[TwinBis]

Mais c'est un nouveau fléau cette prolifération des tiques ? Comment c'est arrivé ?

Explication assez complète ici:
https://theconversation.com/prolifer...oupable-163384

[Hyeud]

EN app, j'utilise wikiloc, plein de trucs gratuits comme le téléchargement de map etc..., une option payante à 10€ par an.

[nefrem]

Oui j'ai aussi un kink avec les cartes

Les cartes papier c'est la vie.
Dans les rando un peu isolées j'ai mes itinéraires sur le téléphone mais j'ai toujours une carte IGN de la région. Ca tombe pas en panne, ca a pas besoin de batterie, ca peut s'annoter, se mesurer, ca pèse quasiment rien.
Et c'est tellement plus jouissif a utiliser qu'une appli smartphone, même si je reconnais le coté pratique du smartphone qui n'a pas besoin d'être déplié.

[pseudoridicule]

Les cartes papier c'est la vie.
Dans les rando un peu isolées j'ai mes itinéraires sur le téléphone mais j'ai toujours une carte IGN de la région. Ca tombe pas en panne, ca a pas besoin de batterie, ca peut s'annoter, se mesurer, ca pèse quasiment roien.
Et c'est tellement plus jouissif a utiliser qu'une appli smartphone, même si je reconnais le coté pratique du smartphone qui n'a pas besoin d'être déplié.

Ca et apprendre à se diriger grace à des repères géographiques et une boussole. C'est d'ailleurs un truc qu'on enseigne en stage de terrain de première année de géologie à la fac. Notamment parce qu'un smartphone n'est pas le plus fiable des instrument et s'y fier totalement est une erreur monumentale. Savoir utiliser une carte, c'est indispensable pendant une longue randonnée.

[Awake]

Je prend le topoguide FFRandonnée papier avec les cartes inclues (IGN d'ailleurs) pour les GR de plusieurs jours. Mon téléphone ne m'a jamais fait défaut cela dit.

[pseudoridicule]

Je prend le topoguide FFRandonnée papier avec les cartes inclues (IGN d'ailleurs) pour les GR de plusieurs jours. Mon téléphone ne m'a jamais fait défaut cela dit.

Je précise que je pense pas qu'utiliser le smartphone est une mauvaise chose. Comme seule outil par contre, c'est pas top.
Avec des cartes papier et une boussole à coté, c'est tout bon.

[Cedski]

Ah oui c'est là ou je vois que je suis un jeune vieux con.

quand j'utilise mon smartphone c'est pour..... Ouvrir géoportail et afficher le layer des top 25. Et meme pas par l'appli, sur navigateur.

Bon je préfère les cartes papiers bien évidemment. (Ceci dit pour le Vercors elle est chiante, elle est dans le "mauvais" sens -> Smartphone direct).

[Seymos]

La base de la carte papier, c'est que tu évolues toujours à la jointure entre 4 cartes.

[Angelina]

Rien ne remplacera jamais le romanesque du briefing le soir à la taverne/auberge/campement, autour de la table avec la carte pleinement déroulée, la salière/poivrier/cailloux aux angles, et la lampe s'il faut.

[Seymos]

Le point de situation sur le capot de la P4, avec le conducteur ougandais qui a fait un café grâce à sa cafetière italienne 2 tasses

[Angelina]

Not bad. Je m'incline.

[TheProjectHate]

Le point de situation sur le capot de la P4, avec le conducteur ougandais qui a fait un café grâce à sa cafetière italienne 2 tasses

[Angelina]

[Awake]

Bon je viens de peser mon sac tel qu'il devrait l'être pendant ma rando... 13.5kg Ça inclus 3 litres d'eau, le thermos de 0.8L plein, un peu de bouffe, les fringues, le matos de vape, un laptop et la trousse de toilette/secours. Ça fait lourd non ? Je me rend pas bien compte.

[Minuteman]

Je reviens sur les messages concernant les tiques, on peut se faire vacciner de manière très efficace contre la FSME (la maladie la moins répandue mais la plus grave, qui peut vous faire mourir). Si vous randonnez souvent en forêt faites-le.

[Seymos]

Bon je viens de peser mon sac tel qu'il devrait l'être pendant ma rando... 13.5kg Ça inclus 3 litres d'eau, le thermos de 0.8L plein, un peu de bouffe, les fringues, le matos de vape, un laptop et la trousse de toilette/secours. Ça fait lourd non ? Je me rend pas bien compte.

C'est relativement léger, mais ça suffit pour une journée si tu peux ravitailler tous les jours.

[Awake]

C'est relativement léger, mais ça suffit pour une journée si tu peux ravitailler tous les jours.

Ha ! Ouais je pourrais faire le plein tous les jours. Cool merci.

- - - Mise à jour - - -

Je reviens sur les messages concernant les tiques, on peut se faire vacciner de manière très efficace contre la FSME (la maladie la moins répandue mais la plus grave, qui peut vous faire mourir). Si vous randonnez souvent en forêt faites-le.

Je connaissais même pas, je vais en parler à mon doc, merci.