Le topic de la santé au travail ou comment avoir un homeoffice à la maison...

**scie_sauteuse** · 09/01/2023, 16h35

Après pour ma part j'ai carrément un contrat en jours, et aucun cadre en terme d'horaires, donc je fais contractuellement ce que je veux. Tout le monde se tient à afficher clairement dans son agenda les plages disponibles pour les réunions, les plages sans réunions, et les moments hors horaires ou off (par exemple un rendez-vous). Ça n'est utilisé pour aucun reporting par contre, vu qu'on n'a pas d'heures à compter. C'est particulièrement souple, pas lié au télétravail directement mais à la forme contractuelle. Après c'est plus difficile au bureau quand tu as la pression sociale et les choses qui s'organisent différemment. A la maison je peux aller courir entre deux réunions sans que personne le sache, c'est plus dur au bureau quand tu sors du vestiaire et que tu croises tout le monde en short baskets à 15h. Même si théoriquement, ça reviendrai au même.

Dans ma boîte précédente c'était pas la même, même si je m'éclipsais de temps pour aller acheter mon sandwich au supermarché avant la cohue, c'était pas officiellement dans les clous et on avait de vrais horaires à tenir. Et vu que le chef était très précis là dessus, hors de question de faire une minute de supplément (en dehors de la compensation de l'achat de sandwich évidemment).

**deathdigger** · 10/01/2023, 15h16

Pareil, mon contrat stipule un nombre de jours à travailler dans l'année et c'est tout. Dans mon ancienne boite, j'avais un nombre d'heures par semaine, avec des plages horaires de début et fin. Maintenant, vu que je suis senior et que je fais mon taf, ils s'en foutaient un peu de ce que je faisais heure par heure (sachant que quand il y'avait de la surge, j'étais là et que je facturais 100% de mon temps).

@Kamikaze : C'est propre à chacun, l'organisation. Maintenant, faut pas se figer si tu fais moins de sport que tu prévoyais (parce que flemme, pluie ou autres). Par contre, faut bien savoir décrocher. Dans mon cas, je me fixe des heures de taf strictes. Si je déborde, c'est qu'il y'avait une vraie urgence (et pas du taf que j'aurais pu faire le lendemain). Du coup, je fais du 8h-17h30, avec une pause d'1h30 pour bouffer/aller courir (parfois ça déborde et je prends 2 heures).

**Lee Tchii** · 10/01/2023, 17h19

Juste pour l'anecdote, toutes les boites (sauf une, soyons honnête) où j'ai postulé qui proposaient un contrat en jours m'ont annoncé des contraintes en termes d'heures à effectuer et/ou de plages horaires imposées.
Une des boites à horaires imposés s'est même plaint d'un de leurs anciens employés qui travaillait non stop sans pause le midi, et donc qui finissait plus tôt. Ça ne leur convenait pas, le "finir plus tôt"

**Menestra** · 10/01/2023, 17h30

Envoyé par Lee Tchii

Juste pour l'anecdote, toutes les boites (sauf une, soyons honnête) où j'ai postulé qui proposaient un contrat en jours m'ont annoncé des contraintes en termes d'heures à effectuer et/ou de plages horaires imposées.
Une des boites à horaires imposés s'est même plaint d'un de leurs anciens employés qui travaillait non stop sans pause le midi, et donc qui finissait plus tôt. Ça ne leur convenait pas, le "finir plus tôt"

Max 6 heures de travail en continu dit la loi.
Je suppose que certaines boites ont déjà eu des soucis avec des salariés ne mangeant pas le midi et enchainant donc 7 heures pour ensuite se plaindre aux prudhommes

**Lee Tchii** · 10/01/2023, 17h58

Là c'était vraiment une question de couverture des heures de travail "habituelles" et donc de présentiel. Mais en contrat jours. Payé comme un contrat heures.

**ook4mi** · 19/01/2023, 14h30

Hello,

qu'est-ce que les canards utilisent pour entendre et se faire entendre en réunion ? J'utilise actuellement un logitech g332 que je trouve honnête / sans plus mais au bout d'un moment il fait mal (j'écoute souvent de la musique quand je bosse), j'ai déjà tenté d'utiliser mon sony xm3 mais on m'entend mal + parfois j'ai des micro coupures de sons (j'ai vu plein de message de personne dans le même cas et zéro solution). Pour le perso en gaming j'ai un Steelseries Arctis Pro Wireless qui est hyper confortable et le son est vraiment propre = que du bonheur. Je lorgue du coup sur le Arctis 7X en promo à 119 euros => https://fr.steelseries.com/gaming-headsets/arctis-7x

Est-ce que vous pensez que cela le ferait aussi pour la réunion classique mais attention : j'utilise un mac pas un pc bon d'après reddit c'est possible => https://www.reddit.com/r/steelseries...ok_pro_arctis/

Mais du coup, qu'est-ce que vous utilisez vous ?

Merci

**Lee Tchii** · 19/01/2023, 15h00

Je ne suis surement pas représentative, parce que mes cervicales ne supportent pas les gros casques, et que j'ai des lunettes, j'utilise un micro-casque oreillettes qui tient dans l'oreille avec juste une tige.
J'entends bien, et pour le moment, on dirait qu'on m'entend bien ?

**Praetor** · 19/01/2023, 15h46

J'utilise un Bose QC 35 que j'avais à l'origine acheté pour regarder Netflix dans le train mais ça fonctionne très bien pour les réunions Teams. J'ai des lunettes mais comme la mousse est bien épaisse ce n'est pas un soucis. On m'entend très bien, personne n'entend ce que j'écoute et comme c'est un antibruit le bruit ambiant quand je suis en open space est atténué. Je peux le porter pendant des heures sans soucis. Mais il n'est pas donné.

**Schlakevuk** · 19/01/2023, 16h18

A la maison ou en salle de réunion, j’utilise un petit haut parleur Jabra 410 fourni par mon employeur, c’est très confortable de ne pas avoir de casque en call, et tout le monde m’entend bien.

**ylyad** · 19/01/2023, 16h25

Envoyé par Schlakevuk

A la maison ou en salle de réunion, j’utilise un petit haut parleur Jabra 410 fourni par mon employeur, c’est très confortable de ne pas avoir de casque en call, et tout le monde m’entend bien.

Pareil. Bon, l'employeur ne sait pas trop qu'il l'a fourni

mais ça marche vraiment bien. Après, Jabra, c'est pas donné mais ils sont spécialisés dans le matos de communication pro (y compris équipement pour call-centers) et leurs casques sont généralement très bien aussi pour les conf-calls.

**Lee Tchii** · 19/01/2023, 17h27

J'ai un casque Jabra perso pour prendre les appels de mon fixe et j'ai utilisé le haut-parleur jabra de conf à mon dernier job, c'est bluffant comme appareil !

**ebonnot** · 19/01/2023, 18h03

Ayant aussi des lunettes, j'utilise un HyperX Cloud 2 que je porte au moins 6 heures par jour (entre la musique et les reunions) sans probleme. Je le trouve confortable, le son est bon (micro et casque). Fonctionne partout (Windows, Linux, Mac). Je l'ai depuis 4 ans.

**ook4mi** · 19/01/2023, 20h12

C’est marrant vous êtes plusieurs en filaires :P . En regardant du côté de jabra j’ai repéré le Jabra Evolve2 65 en usbc avec le socle pour recharger à 138 euros en reconditionné cela me semble très bien. Il est à 118 euros sans le socle, j’hésite pas mal entre mono et stereo

**Lee Tchii** · 20/01/2023, 11h39

ook4mi > stéréo !

Envoyé par ebonnot

Ayant aussi des lunettes, j'utilise un HyperX Cloud 2 que je porte au moins 6 heures par jour (entre la musique et les reunions) sans probleme. Je le trouve confortable, le son est bon (micro et casque). Fonctionne partout (Windows, Linux, Mac). Je l'ai depuis 4 ans.

Je l'ai aussi.
Excellent, super son.
Mais trop lourd pour mes cervicales.

**scie_sauteuse** · 22/01/2023, 15h30

Ma boîte fourni des Arctis Pro filaires, j'adore ce casque. Je l'ai reçu après l'été donc a voir s'il ne tient pas trop chaud, certainement que si, mais pour moi il est super confortable et le son est excellent. Il faut juste faire gaffe de pas appuyer sur la molette de réglage ou le bouton mute en mettant ou enlevant le casque.

Avant j'avais un Sennheiser SC 160 très léger, confortable et avec un bon son. Petite fragilité au niveau du fil du micro par contre qui a lâché après 2 ans et demi d'utilisation quotidienne.

Sinon en open space Bose QC35 pour annuler le bruit, mais pas pour les réunions, on n'a pas le droit d'utiliser un casque non fourni par la boîte et de toute manière je ne fais pas de réunions a mon bureau quand je suis en open space (je suis une plaie pour mes voisins je finis toujours d'oublier de pas parler trop fort). Un collègue utilise un QC35 chez lui par contre filaire obligatoire sinon la latence est super pénible selon ses dires.

**Neo_13** · 22/01/2023, 16h23

Envoyé par ook4mi

C’est marrant vous êtes plusieurs en filaires :P . En regardant du côté de jabra j’ai repéré le Jabra Evolve2 65 en usbc avec le socle pour recharger à 138 euros en reconditionné cela me semble très bien. Il est à 118 euros sans le socle, j’hésite pas mal entre mono et stereo

Je bosse depuis 3 ans quasiment avec le Evolve2 65 et je ne regrette vraiment pas. A raison, en fonction des moments, de 8 à 14h par jour (vu qu'à un moment, long, je l'utilisais aussi en nocturne pour gaming). Sans socle parce que rechargement 2 à 3x par semaine max, bah je fais sans, sans manque.

**ursule15** · 26/01/2023, 14h26

Je suis la plupart du temps seul quand je bosse depuis chez moi, du coup je n'utilise rien. Les HP du Mac et le micro integre font parfaitement l'affaire.
Et quand j'ai besoin d'isoler le son, j'utilise des earbuds random, et toujours le micro du Mac. Par contre, c'est du ponctuel, je ne me verrais pas avec ces earbuds de maniere permanente.

**Anonyme20240202** · 26/01/2023, 14h34

Bon bah pour l'instant je suis un peu en mode je taff selon la charge que j'ai y'a des jours où j'y vais tranquillement et récemment j'ai fait une journée un peu zélée mais généralement je suis moins strict niveau horaire.

Niveau progrès je pense pas avoir de prob, j'en ai même discuté avec ma boite, mais niveau horaire ça varie quand même un peu de ce que je ferai dans un bureau

Sinon pareil niveau son, j'ai un Mic dédié tout de même pour garantir une bonne qualité mais sinon j'utilise les enceintes intégrés vu que quand je bosse généralement je suis seul

Sinon le Bose QC 15 que j'ai acheté y'a un bail est toujours aussi bon (tu peux le porter TOUTE la journée quasiment, très bon confort), je le trouve même meilleur que le nouveau modèle que j'ai choppé 35 ou 45 je sais plus. Le problème c'est qu'il fonctionne à pile et n'a pas de mode "no power" comme le nouveau modèle qui fallback sur un simple casque avec Jack quand y'a plus de batterie

**deathdigger** · 26/01/2023, 15h47

Pour le micro, j'utilise celui de la webcam et il convient très bien à mes interlocuteurs. A noter que Teams fait un boulot de fou pour bien isoler la voix des autres bruits. J'ai mon imprimante 3D juste derrière, personne ne l'entend en conférence quand elle tourne.

**Lolinette** · 06/02/2023, 00h10

J'ai été exposé à l'amiante dans l'usine ou à travaillé ma maman dés ses 13 ans de 1971 à 1996, elle n'a fermé que lorsqu'il a été obligatoire de faire un diagnostic. Ma mère ayant été exposé plus de trente ans, elle est partie dés 57 ans, elle à très peu de temps après développé un Alzheimer, ce qui a rendu trop compliqué de lui faire subir des radiographies pulmonaires.

Je vais tout les deux ans me faire tester et entre le moment ou à l'hôpital mes radios sont examinés et ou on me demande de souffler dans un appareil, c'est un stress pour moi et mes proches.

...et ça recommence deux ans plus tard avec mon généraliste qui me dit que vingt cinq ans d'exposition c'est quand même pas rien !

**Ultragreatsword** · 06/02/2023, 00h39

Envoyé par Lolinette

J'ai été exposé à l'amiante dans l'usine ou à travaillé ma maman dés ses 13 ans de 1971 à 1996, elle n'a fermé que lorsqu'il a été obligatoire de faire un diagnostic. Ma mère ayant été exposé plus de trente ans, elle est partie dés 57 ans, elle à très peu de temps après développé un Alzheimer, ce qui a rendu trop compliqué de lui faire subir des radiographies pulmonaires.

Je vais tout les deux ans me faire tester et entre le moment ou à l'hôpital mes radios sont examinés et ou on me demande de souffler dans un appareil pour voir si mes capacités pulmonaires ont chuté c'est un stress pour moi et mes proches.

...et ça recommence deux ans plus tard avec mon généraliste qui me dit que vingt cinq ans d'exposition c'est quand même pas rien !

Quelles seraient les chances pour toi d'avoir un dédommagement même si ça ne résout pas tout? Au titre du préjudice de santé+ perte d'un proche,etc. Et peut-être une ALD pour les problèmes chroniques,etc.

**Lolinette** · 06/02/2023, 01h39

Envoyé par Ultragreatsword

Quelles seraient les chances pour toi d'avoir un dédommagement même si ça ne résout pas tout? Au titre du préjudice de santé+ perte d'un proche,etc. Et peut-être une ALD pour les problèmes chroniques,etc.

Je n'ai jamais retravaillé depuis la fermeture de l'usine parce que j'ai eu mes deux filles et à peine la grande entrait en maternelle, que ma mère à été diagnostiqué Alzheimer. Mon époux étant le seul à travaillé pour quatre personnes et ayant à l'époque déjà à faire avec ses parents, j'ai tout fait pour m'occuper des filles et ma mère. On la logée dans un gîte près de chez-nous mais aujourd'hui je regrette car elle à commencé à se se sauver, c'est un symptôme, le malade est persuadé qu'il n'est pas chez-lui et il veut rentrer. A l'époque, avoir les petites qui bondissent de joie pour un rien ça ma sauvée de la dépression.

Pour en revenir à tes bons conseils, c'est difficile de saisir la justice pour obtenir quelque chose quand tu ne développes rien et qu'un de tes parents plus longtemps exposé meurt précipitamment d'autre chose.

Le quotidien t'accapare tellement, entre la naissances et s'occuper des jeunes enfants, la perte d'autonomie de tes parents et beaux parents, à un moment soit tu ne penses plus à cette exposition et ce danger ou tu en as parlé une fois avec tes enfants et voir la peur de te perdre, t'incite à ne plus aborder le sujet. Mes étudiantes ne se souviennent pas de l'époque ou petites, on avait abordé le sujet et maintenant je fais mes examens en cachettes pour ne pas les inquiéter.

**Ultragreatsword** · 06/02/2023, 13h55

Envoyé par Lolinette

Je n'ai jamais retravaillé depuis la fermeture de l'usine parce que j'ai eu mes deux filles et à peine la grande entrait en maternelle, que ma mère à été diagnostiqué Alzheimer. Mon époux étant le seul à travaillé pour quatre personnes et ayant à l'époque déjà à faire avec ses parents, j'ai tout fait pour m'occuper des filles et ma mère. On la logée dans un gîte près de chez-nous mais aujourd'hui je regrette car elle à commencé à se se sauver, c'est un symptôme, le malade est persuadé qu'il n'est pas chez-lui et il veut rentrer. A l'époque, avoir les petites qui bondissent de joie pour un rien ça ma sauvée de la dépression.

Pour en revenir à tes bons conseils, c'est difficile de saisir la justice pour obtenir quelque chose quand tu ne développes rien et qu'un de tes parents plus longtemps exposé meurt précipitamment d'autre chose.

Le quotidien t'accapare tellement, entre la naissances et s'occuper des jeunes enfants, la perte d'autonomie de tes parents et beaux parents, à un moment soit tu ne penses plus à cette exposition et ce danger ou tu en as parlé une fois avec tes enfants et voir la peur de te perdre, t'incite à ne plus aborder le sujet. Mes étudiantes ne se souviennent pas de l'époque ou petites, on avait abordé le sujet et maintenant je fais mes examens en cachettes pour ne pas les inquiéter.

Je suis désolé je n'étais pas conscient de la complexité de la situation, ce n'est pas facile à gérer.

**Lolinette** · 06/02/2023, 20h07

Envoyé par Ultragreatsword

Je suis désolé je n'étais pas conscient de la complexité de la situation, ce n'est pas facile à gérer.

Ne t'excuse pas, ton premier message est riche de renseignements et on à tous et toute nos problèmes et j'espère être aussi aimable que toi avec d'autre ici, merci.

**Anonyme20240202** · 04/03/2023, 15h49

Cross topic, c'est la table ikéa dont j'avais parlé plus haut, pareil pour la chaise, content pour l'instant, prix raisonnable et c'est mécanique pour le bureau, j'préfère ça aux trucs électriques vendus assez chers

Envoyé par Kamikaze

Le home office, nouveau pour moi de bosser à la maison, c'est un peu bizarre je m'y suis toujours pas trop habitué. Pour l'instant j'ai la fenêtre derrière les écrans car j'aime bien partager les couchers et levers de soleil qui se passent dans la montagne derrière, mais parfois je dois légèrement fermer les volets quand y'a trop de lumière sinon je vois plus mes écrans.

Je pourrais retourner le setup (et avoir la montagne en vue quand je bosse) mais du coup mes interlocuteurs verraient mon appart pas particulièrement intéressant.

J'ai aussi pensé à un setup en diagonale avec le mur en face la montage et le mur qui se partagent le background mais je sais pas.

https://i.ibb.co/WHmXJ4X/DSC00222.jpg

https://i.ibb.co/RpJZqnx/DSC00225.jpg

https://i.ibb.co/Q8rQjkS/DSC00226.jpg

**ylyad** · 04/03/2023, 18h54

Tu fais une photo (ou plusieurs pour levers/couchers de soleil) avec ta webcam (sans toi dedans) et tu l'utilises en background virtuel pour tes meetings, et tu retournes ce bureau. Le bureau dans ce sens avec la lumière dans le dos, c'est un truc de "patron" qui permet de bien regarder son interlocuteur (IRL, hein, pas en visio) tout en empêchant ledit interlocuteur de bien te regarder - mais c'est totalement incompatible avec un travail sur écran. A l'inverse, c'est très important pour toi de pouvoir regarder dehors quand tu lèves les yeux de ton boulot. Tu paies cette pièce, il faut l'utiliser pour toi sinon, autant se mettre dans un placard ~~comme un américain~~.

**Anonyme20240202** · 04/03/2023, 19h15

Ouais ouais le contre jour est pénible en effet, j'ai réglé ma caméra pour compenser, mais généralement je dois fermer le volet ou l'entrouvrir quoi, je vais au moins donner une chance au setup en diagonale ou de côté, mais si ça fonctionne pas je vais le retourner. Le truc que je trouvais cool c'est que le coucher de soleil se fait genre en 5-10 min donc tu peux le voir de bout en bout c'est cool

**Foksadure** · 05/03/2023, 11h43

Tous les organismes de santé au travail préconisent de se positionner pour que les écrans soient perpendiculaires aux sources de lumiére naturelle. Si possible.

https://www.inrs.fr/risques/travail-...n-risques.html

Environnement lumineux

Le travail sur écran nécessite un éclairage spécifique. Les éclairages naturels et artificiels doivent être adaptés pour éviter les éblouissements et les reflets sur l’écran.

Les contrastes entre la luminance de l’écran et celles des différentes zones de l’espace de travail (tâche, mûrs, plafonds, sol, prises de jour, luminaires) doivent être le plus réduits possible pour assurer une performance visuelle satisfaisante.

Idéalement, la surface de vitrage d’un local destiné au travail informatisé ne devrait pas excéder le quart de la surface du sol et ce local ne devrait disposer de fenêtres que sur un seul côté.

Autant que possible, placer les écrans perpendiculairement aux fenêtres pour éviter les reflets et les éblouissements liés à l’éclairage naturel. Si, malgré tout, les salariés ont le soleil dans les yeux ou sur leur écran au cours de la journée, équiper les fenêtres de stores est une solution. Privilégier ceux à lamelles horizontales qui permettent de renvoyer plus ou moins de lumière vers le plafond en jouant sur l’orientation des lamelles et limitent la vision du ciel lorsqu’ils sont à moitié descendus.

**Anonyme20240202** · 05/03/2023, 16h04

Très intéressant! Ca me parait bien, je pourrai avoir le bureau perpendiculaire, et la caméra pourra m'avoir avec un angle genre de 3/4 voir presque de profil et chopper un bout de montagne, bon compromis

**Anonyme20240202** · 14/03/2023, 15h23

Bon y'a pas à chier, ça sera bien mieux perpendiculaire. Ca commence à me rendre fou avec le soleil derrière, et fermer les rideaux c'est bien mais avec moins de lumière j'ai l'impression que ça pourri un peu mon rythme de sommeil, je vais ré arranger le bazar

J'aime bien avoir un espace bien lumineux et avec cette configuration je suis toujours obligé de faire de l'ombre derrière les écrans

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