Le topic de la remise en forme V4 : Musclés mais pas décérébrés

[LeLiquid]

Bon courage :D

2 mois ça fait court par contre

Pas le choix. Je pourrai pas être motivé plus longtemps.




Après ça devrait partir relativement vite si je suis sérieux, y'a quand même un bon petit surplus la.

[Schoumy]

Moyen de perdre 1-2kg de gras par mois

[LeLiquid]

Vu comme il est facile de les prendre, il est très probablement aussi facile de les perdre.

[cosmicsoap]

Ça va dépendre de ton niveau de motivation je pense... Mais rien qu'à virer le sucre les premiers kgs devraient être easy.

[Ventilo]

Faire un régime au moment de l'arrivée d'un gamin, c'est un coup a balancer.le bébé qui pleure par la fenêtre lors d'une fringale

[Sharn]

Il se droguera pour éviter ça.

[LeLiquid]

Pas le choix faut s'y mettre. Pas envie de laiser la situation "s'installer".

[Schoumy]

Moi ce matin c'était tractions

https://www.youtube.com/watch?v=_RgzokCv0ds

[Sharn]

Je vais peut-être arriver à m'entrainer ce soir. Si j'ai pas un guet-apens apéro de mon voisin.

[Schoumy]

Pour ça qu'il faut s'entrainer le matin ou à midi

[Sharn]

Compliqué quand tu n'es pas en télé-travail.

[Manu71]

Compliqué quand tu n'es pas en télé-travail.

Ouais, j'ai déjà tenté, ça me fait me lever trop tôt, j'ai vite renoncé. E t comme toi, c'est compliqué les séances du soir seul en ce moment, perso je me trouve des fausses excuses par paquet de 10.

[Schoumy]

Suffit de se lever a 5h30

[Sharn]

Suffit de se lever a 5h30

Je me couche à 2h pour ma séance, ça se fait.

[Manu71]

Suffit de se lever a 5h30

J'ai déjà essayé de me coucher beaucoup plus tôt pour gérer ça, mais je suis un gros faible, j'y arrive pas.

[Schoumy]

Record battu au développer couché !
https://www.youtube.com/watch?v=MoRAGDnelrw

[Sharn]

Good job. C'était ma charge de travail hier soir. Au squat.

[Schoumy]

Merci ! J'ai bien la patate en ce moment

[Sharn]

Ah ça la coke ça aide.

[Aza]

Y'a des gars du karaté mixte qui sont venus sparring à mon club de boxe ce soir, je connaissais pas ce sport, en gros c'est un peu comme le mma sans les coups au sol si j'ai bien compris ?

Bah sont chauds c'est cool, quand on m'a dit y'a des gars du karaté qui viennent j'avais peur que ça soit des mecs comme au kung fu là qui font la position du lotus dans la forêt, j'me suis dis ils vont ramasser les pauvres, en fait ils étaient bien chauds ! (y'en avait un qui avait 10 ans de Muay dans les pates quand meme)

[Sharn]

Karaté mix ouais c'était le pancrace de la fédé de Karaté. Maintenant ils veulent aussi leur part du gâteau.

[Sharn]

J'avais point vu que Aza s'était planté de topic.
Bordel les courbatures de l'enfer !

[Schoumy]

Aux quads ?

[Sharn]

Si seulement. Pec, quand, dos.

[Aza]

J'avais point vu que Aza s'était planté de topic.
Bordel les courbatures de l'enfer !

ooops, bof après c'est de la remise en forme la Boxe hein


Perso' je continue la muscu' mais c'est plus par habitude qu'autre chose, j'ai des potes à la salle on fait la séance on rigole tout ça. Au final, j'ai plus l'impression que ça me ralentit pour la boxe qu'autre chose, j'en suis presque à me dire que je vais arrêter l'abo' pour me focus 100% sur le Noble Art, seul vrai sport ever

Ca sert à rien franchement, à la salle y'a des mecs de 60 kilos il cognent plus dur que moi, qui en fait 75 et suis tout gainé avec la muscu là

[Sharn]

Tu t'entraînes mal that's all.

[Aza]

Tu t'entraînes mal that's all.

Ouais, je sais.

[Sharn]

Solution: entraîne toi mieux.

[Aza]

Solution: entraîne toi mieux.

ou alors, j'arrête la salle, j'économie 30€ par mois, et je ne vais plus qu'à la Boxe

D'ailleurs, cette année, pour les gens qui avaient prit la licence l'année dernière, ils vont nous faire la licence à 20€ pour l'année

[Sharn]

Faut que je te tape dessus tu vas vite t'améliorer.