J'aime bien avoir une grande platypus en plus d'une gourde normale. Elle sert quand il fait chaud et qu'on n'est pas sûr de (re)trouver de l'eau, vide elle ne prend pas trop de place.
J'aime bien avoir une grande platypus en plus d'une gourde normale. Elle sert quand il fait chaud et qu'on n'est pas sûr de (re)trouver de l'eau, vide elle ne prend pas trop de place.
Moi qui croyais être avec des "survivor of the death" qui boivent 1/2 verre d'eau par jour et mangent des racines
On m'a conseillé les poches à eau type camelbak plusieurs fois, ici, et même ma docteur en a parlé. En intensif c'est sûrement très bien mais franchement vu que je fais des pauses toutes les heures, j'ai du mal à vraiment voir l'intérêt par rapport à la bouteille d'eau classique.
J'ai jamais utilisé personnellement de poche à eau et je me porte très bien. Mais pour en avoir testé plusieurs fois (avant le covid ), ca a toujours donné cet espèce de goût plastique à l'eau. Pas très fan. Après, je comprends l'aspect pratique et d'optimisation de l'hydratation (peu mais très souvent) m'enfin bon... Mise à part à faire du très haut niveau, ce deuxième point me semble hors de propos.
Perso, même si je transpire beaucoup, je peux très peu boire. Alors c'est pas bon du tout pour le corps, je sais, mais c'est possible. J'évite de le faire évidemment. Mais j'ai remarqué que tant que j'ai pas bu une gorgée, je peux tenir longtemps. Par contre, une fois que tu te mets à boire, c'est fini, c'est un gouffre sans fond. Mais oui, normalement, il ne faut pas attendre d'avoir soif pour boire.
Outre le risque direct de coup de chaleur, etc., ton cerveau passe en veille et tu peux facilement trébucher ou prendre des décisions absurdes.
Surtout je pense que dans l'optique d'un trip sur quelques jours, mieux vaut se préserver et donc rester bien hydraté. La flotte aide à récupérer et à éliminer.
Je viens d'apprendre qu'un sac à dos sur porte sur les hanches.
Je ne suis pas un grand spécialiste de la rando, plutot amateur durant les congé d'été, mais j'ai quand même un peu honte de pas savoir ça
En tout cas mes épaules vous disent merci !
J'ai l'impression que c'est un conseil de base que peu de monde connait non ?
C'est con, parce que dans plein de domaine ce serait utile (genre les gamin et leurs sac surchargé de l'école).
Hello,
Je vais etre debut juillet en Auvergne, autour du Sancy puis dans le Cantal.
Je ne suis jamais monte sur le Sancy, ca serait l'occasion, mais je crois que c'est assez frequente.
Des conseils (a part partir a 5h du mat ) pour eviter ca ? Genre passage alternatif ?
Dans le Cantal, ca pourrait etre autour du chateau d'Anjony. Ici aussi des conseils pour une rando ? (c'est sur un WE, donc rando le samedi et basta, on rentre pour l'heure de l'apero !)
Pour la première fois de ma vie, j'ai fait de la rando dans les Alpes ce week-end.
Pas des gros trucs, une petite rando de 8km avec un dénivelé d'environ 300m à côté de Chambéry (faut pas trop me demander où c'était, le but était la Chapelle Saint-michel et c’était une rando assez pépère pour de la mise en bouche) et une autre hier un peu plus rude, vers la Pointe de la Galoppaz, avec quelques passages pas simples pour un gros néophyte comme moi.
C'est sacrément addictif comme machin, j'ai envie de faire ça tous les week-end maintenant
J'ai juste envie de filer à Décath acheter du matos adapté.
Mais incroyable le nombre de planneurs, j'en ai plus vu Samedi après-midi que toute ma vie je crois (y en a peu en Bretagne ) !
Là on avait que 2 jours de rando dispo, mais je reviens en juillet/août, et le Nivolet est au programme, comme le Lac du Crozet (un peu plus loin) et la Vanoise (un peu plus difficile).
Mais là déjà, faut que je récupère un peu, parce que le confinement m'a rendu tout mou et les dénivelés en Bretagne, c'est vraiment pas les mêmes
Moi je l'accroche sur le dos de quelqu'un d'autre. Comme ça, je suis moins fatigué!
Et donc quand tu chies beaucoup , ça veut dire que tu manges beaucoup, et ça veut donc dire que tu est riche, CQFD
On peut aussi le mettre sur la tête, comme une grande cruche d’eau (et l’eau, c’est lourd !).
Copain, je fais porter le sac à dos par l'organisme organisateur de la randonnée
Sinon le mieux que j'ai vu, c'est une hélicoptère déposer le pic nic et des tables de picnic directement dans une prairie dans les Alpes sur un circuit de rando à l'avance d'un groupe de randonneur en prévision de leur repas
Général de canapé : Jamais devant, toujours vivant !
Eheh
D'ailleurs, question. J'ai pas fait de randonnée depuis des siècles. J'allais principalement dans les Pyrénées, car à moins d'une heure de la maison.
A l'époque, on ne croisait pas beaucoup de monde une fois sur les sentiers.
C'est comment maintenant? C'est devenu comme la plage, avec du monde partout? Ou c'est toujours un bon moyen de s'échapper de ce monde de fous?
Je demande car j'aimerais bien organiser une rando pour faire découvrir tout ça à ma fille. Mais si c'est pour me retrouver au milieu de groupes toute la journée, mouif...
Et donc quand tu chies beaucoup , ça veut dire que tu manges beaucoup, et ça veut donc dire que tu est riche, CQFD
En fait ca dépend de la date, du temps, du lieu.
Circuit ultra connu, la semaine du 15 aout, oui tu peux avoir plein de monde.
Après moi fin mai dans les pyrénées orientales, dans des coins moins connus il n'y avait personne personne.
Même sur les sentiers très connus et très touristiques, c'est souvent assez facile de s'isoler à condition de dériver légèrement du chemin officiel. Mais il vaut mieux connaître un peu.
La montagne c'est grand et tout le monde va souvent au même endroit
Général de canapé : Jamais devant, toujours vivant !