Le topic du coeur, du running, du jogging

[Kaelis]

Semi de Lausanne annulé comme la plupart des courses, c'est dommage mais justifié

Pas de "force majeure" dans les conditions d'annulation

On peut aller courir seul pendant le confinement, les magasins d'équipement seront fermés par contre (sauf erreur de ma part, pas vu dans la liste des ouvertures par dérogation).

[Un Babybel]

Perso je vais juste ne pas faire les séances sur piste, je pense de toute façon que le stade sera fermé.
Vais reprendre demain.
A voir si les contrôle me laisse passer pour aller courir en montagne a 20 min de chez moi

[Kaelis]

Ça devrait le faire, ça correspond à la dernière mention de l'attestation de déplacement dérogatoire :

Déplacements brefs, à proximité du domicile, liés à l'activité physique individuelle des personnes

Faut avoir l'attestation remplie sur soi par contre ! Ça permet de passer d'éventuels contrôles.

[fishinou]

20 minutes de bagnole j'appelle pas ça "à proximité du domicile". Pour moi ça veut dire tu cours 20-30 minutes en partant à pied de chez toi :-/

Bon sinon c'est con, après 15 séances de kiné et 2 d'ostéo, ce WE fut la première fois où j'ai pu courir 45 minutes sans aucune douleur au genou et sans passer 2 jours à boiter ensuite ...

Et crac, confinement

[OMar92]

J'ai couru juste à côté de chez moi, le papier rempli en poche (j'ai pas été contrôlé).
Par contre courir sur piste, je ne suis pas sur que ce sois autorisé : déjà parce qu'il y a des chances que ça ne soit pas à côté de chez toi, ensuite parce qu'il risque d'y avoir du monde (pas forcément beaucoup, mais 10 personnes sur une piste, ça se croise quand même).

[Un Babybel]

J'ai la piste a moins de 2 km de chez moi, mais effectivement c'est plus au fait qu'il risque d'y avoir du monde.
Je verrais bien si je croise une patrouille ce qu'ils me disent, je vous tiendrais au courant du coup.

[fishinou]

Perso j'ai prévu de sortir courir demain.

J'irai bien sur la piste comme d'hab (en général y'a personne) mais c'est peut être exagéré en effet. Ah moins d'y aller tôt le matin, ou tard le soir.

Bon sinon c'est pas très grave, je cours 30 minutes sur la piste cyclable en partant de chez moi ... Au pire j'ai toujours le vélo d'appartement dans la cave

On verra bien.

[Nols]

Admettons que je souhaite courir plus de 30 min (1h20-1h30). Si je sors vers 22h-23h je risque une prune ou non ?
Parce qu'un gars qui court seul à cette heure, c'est inhabituel en temps normal, là, il y a aura forcement un contrôle.

[Kaelis]

Je vais décaler mes sorties à tard le soir et tôt le matin pour éviter de croiser (trop) d'autres coureurs.

Pour les contrôles, tant que j'ai l'attestation signée je ne pense pas que ça sera problématique.

[Ze Venerable]

Admettons que je souhaite courir plus de 30 min (1h20-1h30). Si je sors vers 22h-23h je risque une prune ou non ?
Parce qu'un gars qui court seul à cette heure, c'est inhabituel en temps normal, là, il y a aura forcement un contrôle.

C'est peut-être l'éloignement par rapport au domicile, plus que l'heure, qui peut poser problème dans ton cas ?
Voire même comme le dit Kaelis, dans l'idée c'est préférable d'y aller à une heure où le risque de croiser quelqu'un est plus faible.
Je ne sais pas si les forces de l'ordre ont des consignes très claires sur ce qui est toléré ou pas ...

[fishinou]

Alors a priori, je pense que les flics auront autres choses 2 à foutre que d'aligner les joggers solitaires. (Genre régulation des magasins alimentaires, bars "clandestins" ...).

Après si vous partez pour un marathon et que la même patrouille vous contrôle 4 fois de suite ...

Autant être raisonnable la 1ere semaine, ensuite y'aura assez de retour sur le net pour savoir si y'a vraiment eu des prunes pour jogging trop loin de chez soi

Moi je suis un hamster, si je dois passer 45 minutes à tourner autour de mon immeuble je le fais sans problème

[Tyranya]

Ce qui ne sera pas mieux que de suivre un itinéraire normal au final

Je suis allé courir sur des chemins cet après-midi, le nombre de personnes âgées qui se baladaient en troupeaux comme si de rien n'était est assez effarant...

[Vautour]

Moi je suis un hamster, si je dois passer 45 minutes à tourner autour de mon immeuble je le fais sans problème

Hey, j'ai des idées de course à te proposer, surtout si tu remplaces 45 minutes par 6h, 12h ou 24h !

[Tyranya]

Ou 6 jours

[Vautour]

Ou 6 jours

Arrête de me tenter !

Plus sérieusement, j'ai encore 3 ans et quelques avant mes 40 ans, et je veux faire un 24h d'ici là.
Avec en objectifs intermédiaires : >70 sur 6h, <9h30 sur 100km plat (ou <10h sur Millau /Belves), et >120km sur 12h. Tout ça pour viser du >192km sur 24h (9km/h donc).
Ma compagne va me détester quitter, selon vous ?

[fishinou]

Hey, j'ai des idées de course à te proposer, surtout si tu remplaces 45 minutes par 6h, 12h ou 24h !

Je note.

Cela dit y'a quelques semaines je pouvais pas courir plus de 30 minutes sans boiter 2 jours ... 6h c'est pas pour tout de suite

[Vautour]

Ça dépend. Moi depuis qu'elle a fait le petit trail avec moi pendant que je faisais le grand, elle y a pris goût.

Du coup on s'est fixé le semi dans un an ou deux, et un marathon derrière.

J'ai tenté de la convertir. Elle a fait un 5km début février, et pas couru un centimètre depuis

[Tyranya]

Plus sérieusement, j'ai encore 3 ans et quelques avant mes 40 ans, et je veux faire un 24h d'ici là.
Avec en objectifs intermédiaires : >70 sur 6h, <9h30 sur 100km plat (ou <10h sur Millau /Belves), et >120km sur 12h. Tout ça pour viser du >192km sur 24h (9km/h donc).
Ma compagne va me détester quitter, selon vous ?

Arrête de me tenter !

[Vautour]

Non non.
Ploeren 2022 ?

[Willyyy]

Un petit Copenhague - Agadir, ça vous tente ?

[Nols]

C'est pas sur le même continent, il y a surement erreur.

J'ai pu faire ma sortie tranquille, je n'ai aperçu presque personne et croisé qu'un seul promeneur de chien. J'ai emprunté le plus possible les petites rues et les chemins secondaires. Sauf à l'entrée du parc; où les lampadaires s'allument au mouvement : discrétion absolue...

Ah oui, il y avait quand même un groupe de jeunes autour d'un grand feu entrain de picoler, danser en musique et fumer (je suis arrivé sous le vent, ça ne trompe pas)

[Willyyy]

Non mais on va traverser le détroit de Gibraltar à la nage, tranquille, au calme ; puis une petite collation à Tanger et ça repart.

[Narm]

Si je sors vers 22h-23h je risque une prune ou non ?
Parce qu'un gars qui court seul à cette heure, c'est inhabituel en temps normal, là, il y a aura forcement un contrôle.

Ce sont mes horaires habituels pour courir
Je reprends ce soir après deux journées intense, ça va permettre de me défouler...

[Kaelis]

Presque personne dehors ce matin (autour de 6 heures) un coureur et une dame âgée qui marchait. Un petit coucou au passage sans s'arrêter, mon look de ninja n'a pas l'air de faire peur

Je sais pas bien ce que ce sont des "déplacements brefs" donc j'ai réduit ma sortie à 45 minutes, ça pourrait être plus court.

Attestation pliée dans un sac de congélation zippable pour la protéger, pas trouvé mieux mais ça fait l'affaire.

[fishinou]

Sortie ce matin à 8h attestation en poche.

https://www.strava.com/activities/3193432998

Croisé un cycliste, un autre coureur, et 0 policier

[Tyranya]

Non non.
Ploeren 2022 ?

D'ici à 2022, y'a encore le temps hein

Par contre c'est 216 bornes 9 km/h hein

[Vautour]

8 pardon :P

[fishinou]

Reçu un message d'un site de triathlon, dont :

Et en termes de règles, celle sur l'activité physique a été clarifiée : 15 minutes maximum dans un périmètre très proche de son domicile

15 minutes

J'attends d'autres sources mais la c'est un peu le "drame" (toutes proportions gardées évidemment).

[Augusto Giovanni]

15 minutes. Ouais laisse béton !

[Tyranya]

"1km, 2km max... Il n'est pas question de s'éloigner de chez soi. La règle est au confinement pour tout le monde. Rappelez-vous que vous ne devez sortir que pour des urgences comme les courses ou votre santé. Un petit footing est possible pour votre équilibre mais pas un 10km !"

Source Ministère des sports sur twitter.

Bref, restons chez nous !