De masse. Certains font la différence volume et masse mais ça n'a pas de sens. De toute façon la musculation ça comprend des disciplines qui ne visent pas le même but. La distinction la plus claire c'est entre le bodybuilding qui vise l'esthétisme et les sports de force comme l'haltérophilie ou la force athlétique. Mais certains bodybuilders venaient des sports de force et des bodybuilders "purs" sont allés dans les sports de force. Ensuite vous avez la musculation comme outil d'amélioration de la performance sportive ou de la remise en forme. Mais jamais vous ne trouverez de musculation qui fait de la gonflette ça c'est juste le synthol et c'est bien dégueu.