C'est sûr que si c'est dans un commentaire sur le net, c'est forcément vrai.
La mémoire a un impact mais c'est pas non plus la peine de sortir des fortunes pour gagner quelques Mhz de ce côté-là, très franchement.
Pour l'OC c'est dans l'UEFI au démarrage du PC. Tu appuies sur SUPPR et tu le fais en partant de là. Y'a des tas de guides sur le net, pense juste à te contenter d'un truc "débutant", autrement dit en jouant avec le coefficient multiplicateur et le voltage (un peu). Suffit de savoir multiplier (par exemple: 100MHz de fréquence de base x 35 de multiplicateur = 3,5GHz
)